PFC ist ein umfassendes integratives Coaching, das unterschiedliche schwerpunktbezogene Formen des Coaching (www.lot-coaching.de; www.lotse-coaching.de; www.bord-coaching.de) umfasst. Damit steht ein breites Spektrum von unterschiedlichen Coachingtools für Interventionen je nach den Notwendigkeiten zur Verfügung. Über das Coaching können auch direkte strukturelle Veränderungen unter Herbeiführung unterschiedliche Bewußtseins-Zustände vom Bewußten bis zum Unbewußten über die herbeigeführten Coachingprozesse erreicht werden. Zudem ermöglichen die breit gefächerten und integrativ einsetzbaren Interventionen des Personal-Coachings einen auf die jeweilige Bedarfslage abgestimmten Einsatz des Coachings zur Steigerung der individuellen Personal Fitness.
PFC ist eine leicht umsetzbare und sehr effektive Form des Personal-Fitness Trainings für Personen mit unterschiedlichen Motivationen und Bedürfnissen zur Stärkung und Optimierung der persönlichen Ressourcen. Es kann in bei allen Altersgruppen und in jeder Lebensphase zur Steigerung des Lebensgefühls und der Lebensqualität eingesetzt werden, um auf diese Weise die Personal Fitness zu steigern.
Durch den Einsatz von psychoregulativen und psychokorrektiven Coaching-Tools kann sowohl eine mentale als auch körperliche Steigerung des Wohlbefindens und des inneren Antriebs erreicht werden. Damit steigert sich auch die geistige und körperliche Frische und Vitalität durch die verbesserte Verarbeitung von Stimulanzien und der daraus resultierenden gesteigerten Retroalimentation mit einer gesteigerten Lebensenergie. Mit der so gewachsenen Personal Fitness erfolgt dann ein natürliches persönliches Wachstum der Sozialen Intelligenz. Durch eine über das PFC erfolgte Herbeiführung eines Gleichgewichtszustandes ist es dann möglich seine persönlichen Ressourcen optimaler und effektiver einzusetzen und einen hohen praktischen Umsetzungsgrad bei seinen Zielen zu erzielen.